Een gezonde mindset voor een zesde chakra is gericht op vertrouwen in je intuïtie en helderheid in denken. Je staat open voor nieuwe inzichten en kunt situaties vanuit verschillende perspectieven bekijken. Er is balans tussen rationaliteit en innerlijk weten, waardoor je zonder twijfel intuïtieve ingevingen kunt volgen. Je hebt vertrouwen in het grotere geheel en bent in staat om wijsheid en visie in je dagelijks leven te integreren.

Mindfulness
Als je moeite hebt om je intuïtie te vertrouwen of helderheid te vinden, begin met kleine stappen om je derde oog-chakra te versterken. Neem tijd om stil te worden, bijvoorbeeld door meditatie of mindfulness, en luister naar je innerlijke stem zonder oordeel. Oefen het visualiseren van je doelen en stel jezelf open voor nieuwe perspectieven. Herinner jezelf eraan dat je wijsheid in je draagt en dat het ontwikkelen van vertrouwen in je intuïtie een proces is – elke stap brengt je dichter bij balans en helderheid.

Jouw oefening
Oefen jezelf om bewust te observeren hoe je de dingen beleeft. Je leven en beleving komt voort uit alle overtuigingen die je bewust en onbewust hebt opgeslagen in lichaam en geest. Je bent in staat om de aspecten van je leven die je tegenstaan te ‘herprogrammeren’. Stel jezelf voor hoe je dit aspect wilt zien en heb geduld. Zo geef je het leven de ruimte om jouw wensen te vervullen.niet altijd logisch.